大田区の高齢者限定フィットネス

スタジオB・R・C 生涯青春健康塾

様々な施設において、長年人生の大先輩の皆さまと触れ合い、語り合い、寄り添いながら健康づくりをしてまいりました。

私は認知症を患った母を8年間介護して参りましたが、今こそ、その経験の全てが役に立つ時と考えています。特に認知症の予防には力を入れております。

我が塾のインストラクターは、人体に於ける機能解剖学運動生理学について学んでおります。

筋肉や骨格の微細構造や呼吸循環器についても熟知しておりますので、お客さまの様々な身体に於ける悩みなどの要望にお応えできると思います。

我が塾のスタッフは、皆「心根が良く」とても

親切で優しいです。

ですから、どの様な事でもお気軽に遠慮なくお尋ねくださいね。またそのお尋ねに対して誠実にお答えして参ります。

我が塾のインストラクターは、介護施設の現場に長年携わるなど、高齢者の身体の特徴を熟知しているので、生徒さんの様々な要望にお応えできます。

運動は、見様見真似では危険が伴います。安全で尚且つ効果の出る運動の実施には、きちっとした運動指導者の下で行うことが大切です。

我が塾は何時でも自由に、ご自分の予定に合わせて曜日の変更が可能です。

ですから、今月は予定が重なり2回しか参加できない、なんだかお金がもったいないなあ～なんてことはありませんよ。何時でも変更してくださいね。

私たちインストラクターは、生徒さんお一人お一人の健康（命）をお預かりしているんだという自覚の下で指導させていただいております。

ですから生徒さんが口々に「この塾は皆が健康で元気になる何だかクリニックみたい」「ここは私の心のオアシスです」「やっと私の居場所を見つけました」等々有り難いメッセージをくださいます。